2020-04-23 1人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:经常12点以后睡,早上10点起睡眠质量好,不容易醒,就是一直喜欢熬夜。这样对身体有什么危害吗。影响长高
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病情分析: 经常熬夜,但是睡眠时间长,然后12点以后睡觉,早上10点起睡眠质量好不容易醒,是睡眠时间够长长时间熬夜对身体也会有所影响的,正常休息睡眠的时间是晚上不能超过10点以后,10:00~11:00之间是养肝的时候,如果长时间熬夜对肝脏不好,影响整个身体健康。
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