高三复读,不知道为什么总是会因为一些小事很焦虑

2020-04-23 3人回答

性别:女年龄:20岁

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满意答案

陈爱菊 二级心理咨询师
咨询:68814人
投诉 追问 2020-04-23 23:17
2020-04-23患者追问

好的,谢谢您了,我有时候好像就是需要一个肯定,我是不是。

2020-04-23医生回复:

你现在已经是一个成年人了,你的心智需要逐步的成熟,你需要自己进行选择,自己进行判断,别人的意见只是参考。一定要相信自己。

2020-04-23患者追问

其实我自己也觉得不可思议,知道这只是一件小事,我只是太在意别人对我的看法吧,我也很想要那种很豁达的心态。

2020-04-23医生回复:

一个人具有正向能量,他的心态就会比较好,就会不拘小节。自己要有主意,要对自己有自信,不要受别人负面的影响。

2020-04-23患者追问

我觉得心里好受很多了,谢谢医生,其实我是一个看起来很开朗很开朗,但是又很敏感很脆弱的人,真的谢谢你了。

2020-04-24医生回复:

不客气的,相信自己。

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