有点困了，睡不着觉。

病情分析：
你好，根据你的描述，其实人失眠睡不着觉，肯定是心里面有事情，心里面有压力导致的，所以我们要排解心中的压力。

指导意见：
你可以好好的思考一下，到底是在生活中在工作中，还是在情感家庭方面对你有了比较大的压力，导致你反复思考这个问题，然后影响到了你的睡眠质量。

病情分析：
根据您描述的问题，睡不着觉，很困，您是由于神经功能紊乱引起的睡眠障碍，建议您做好自我调节。

指导意见：
建议您作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，睡前喝杯热牛奶，温水泡脚，不看紧张性，刺激性，恐惧性的电视，视频，抖音，不喝浓茶，不喝咖啡，减少白天睡眠时间，适当运动，劳逸结合。