气血不足神经衰弱睡眠质量不好

病情分析：
您好，根据您提供的病史资料，你目前这种药物调整是一方面，还有就是可以通过自身的习惯了进行调整。

指导意见：
您好，建议您减少白天睡眠时间，每次晚上睡觉前可以用热水泡泡脚。还有就是可以服用一些安神补脑液或者脑心舒口服液都可以的。

病情分析：
你好，根据你的症状描述，考虑主要是心脾两虚引起的失眠症。

指导意见：
这种情况一般是因为神经内分泌功能紊乱，或心脾气血两虚证引起的，可以服用补益气血和安神作用的中成药，如安神补脑液或健脑补肾丸等。