经常害怕自己忘掉一件事情是为什么？
2020-04-26 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：我的症状好像就是我明明记得一件事情而且在脑子里还记了好几遍然后根本就没有忘记这件事情可是我还是会无数次的去回想这个事害怕自己忘记但是根本就没有忘回想几遍之后就把这个事情给忘掉了还有就是根本就没有记一件事但是脑子里面总觉得有一件很重要的事忘记了我也不知道什么事最近情绪还特别的低落干什么都想哭也不知道怎么了。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前所描述的这些情况来看你所说的问题，首先需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走运动运动，转移你的精力和注意力，加强有氧运动和脑力锻炼，看看状况有没有进一步的改善，你所说的这个状况与焦虑以及一些强迫思维有一定的关系，通过上述方式先看看情况有没有改善，必要时到心理科进一步就诊。
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2022-11-09 11:17
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