我这后愈合是否可以练实心球？
2020-04-26 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：骨折愈合大概快100天，今天练实心球时感到一些疼痛，不知是否对胳膊有影响，可以举起来就是有一些疼痛，是胳膊上方。
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满意答案
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- 鲍杨东 副主任医师
- 安徽医科大学附属巢湖医院
病情分析：
不知道当时具体是什么位置骨折，骨折的情况是什么样的，骨折后做了哪些治疗，一般情况下100天骨折基本愈合的差不多了，不过大强度的运动还是需要谨慎一些，运动需要逐渐增加训练强度。
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2020-04-27 19:08
其他答案 (1)
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- 李学美 三级检验师
- 临颍县人民医院
病情分析：
骨折后100天，请问是胳膊哪个位置骨折，保守治疗还是内固定？实心球还是有一定重量的，当拿取时肌肉会产生一定的张力，再加上这段时间肌肉锻炼不足，力量下降等问题，扔的动作伴有甩的动作，肩肘会发生一定扭转
指导意见：
如果胳膊存在肌力不够的问题建议还是应该先锻炼肌肉力量，从小重量，等长性运动开始，循序渐进
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2020-04-27 00:19
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