练实心球弯腰过猛后伤到腰
2022-01-08 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：昨天上体育课，丢实心球的时候，腰弯的太厉害了，丢完就感觉腰很痛，今天也痛，马上就要体考了，该怎么调整啊?
免费咨询
满意答案
-
- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况是运动时用力过猛，导致局部肌肉收到牵拉产生的疼痛。建议你局部使用一些外用药物，比如扶他林凝胶，外用膏药贴敷，最近注意休息，不要过于用力的活动。有助于改善。有问题可以继续追问，希望对你有帮助，谢谢。
投诉
2022-01-08 21:11
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识