2020-04-27 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:最近头疼晚上睡不着或者就是睡着了老是做梦然后半夜醒,醒来听到外面有声音有点害怕,脑子里面也感觉嗡嗡的像电流声
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病情分析:
每个人每晚都会做梦,正常的情况下人每晚都会做4~6个梦,而在过度疲劳,生病面临困境,或者重大变动焦虑紧张的情况下,就更容易做梦。你最近是不是学习的压力特别的大,建议你可以适当的释放压力,多跟朋友沟通,跟家人沟通。
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病情分析:
头部组织经常出现了头痛,伴有多梦失眠的情况,考虑是精神压力过大以及出现了神经衰弱引起的综合情节性,到医院检查以后通过补气养血,活血化瘀,营养神经,活血化瘀等方法进行综合治疗。
病情分析:
你好,根据你的叙述分析,你这是失眠症,你可以服用褪黑素、枣仁安神胶囊等药物改善睡眠质量,也可以到正规医院中医科服用中药综合调理治疗。
指导意见:
养成良好的睡眠习惯,不要熬夜,每晚10点前必须躺下睡觉,睡觉前不要思考问题,戒急戒躁,避免精神刺激,戒烟戒酒,忌油腻食物,禁食辛辣刺激食物,多喝温水多运动。
病情分析:
你好,如你所述,建议你注意缓解压力,可以去看中医,一般的中医药考虑是血虚血不安神引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服养心安神丸、五味子糖浆之类的药物,配合瑜伽太极拳之类的运动,及时的调理,祝你健康。
指导意见:
另外,建议你平时注意运动。注意饮食,也可以配合针灸按摩治疗,每晚睡前温水泡脚有助眠作用!