我有严重的失眠了，好几年了

病情分析：
青年男性，出现失眠，这样情况考虑是精神因素引起的。建议看精神科医生。

指导意见：
治疗建议调整好心情，平时多运动转移注意力。可以服用镇静安神的药物治疗，比如阿普唑仑片。

病情分析：
你好，根据以上的描述患有严重的失眠。考虑是植物神经功能紊乱引起建议心情要舒畅忌过度紧张忌压力过大。

指导意见：
建议多卧床休息，心情要舒畅，养成早睡早起的习惯，口服七叶安神片、安神补脑口服液、谷维素。