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减肥期间最大吃多少饭？

2020-04-27 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：只是用的减肥产品，减了4个月的样子还涨了体重

满意答案

病情分析：
不建议用减肥产品，任何减肥产品都有一定的副作用，会导致内分泌失调，胃肠紊乱，严重的会影响肝肾功能异常，减肥选择科学的减肥方式，每天做45分钟或者一个小时的有氧运动，同时配合规律饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻性食物，每餐在七分饱为宜，坚持才会达到理想的效果。

投诉 2020-04-27 11:44

其他答案 (1)

病情分析：
减肥使用减肥产品是医学工作者最不建议的，因为减肥产品不是药品，是保健品，可能会影响内分泌功能，

指导意见：
导致功能紊乱情况，容易因为正常进食后导致体重反弹，所以，不建议使用减肥产品，科学减肥就是适当控制饮食，再进行运动，多吃蔬菜，适当进食牛肉，羊肉，控制体重，

投诉 2020-04-27 11:37

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