最近总是睡不够还头疼
2020-04-27 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：前天开始吧，一天睡一共加起来可以睡13个小时，而且醒了之后还是觉得很瞌睡，醒了之后还觉得头疼
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满意答案
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- 曲忠森 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
你最近一天睡13个小时还是瞌睡，还感觉头痛。首先你应该按时作息，到睡觉时间就睡，该起床时按时起床，可以做适当的运动。有时睡觉时间长，睡觉质量不高，反而容易引起头部不适。
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2022-11-01 03:56
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