情绪不稳定，挺焦虑的
2020-04-27 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我最近挺焦虑的，而且情绪不稳定，有时心里堵得慌，就想哭，但是过一会之后又会觉得突然不是很理解自己刚才在哭啥，就听焦虑的。
我不知道这是不是病，挺害怕的
满意答案
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，可能是有焦虑抑郁症倾向，可能是自己学习压力，心理或精神过于压抑导致，
指导意见：
建议到正规医院心理专家进行咨询检查，首先应该把自己心理压抑事情倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，多选择自己喜欢事情做，有自信心和勇气，勇敢去面对，积极配合专家的指导治疗，
其他答案 (1)
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- 胥百衡 医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
这种情况有多久了呢。如果持续了两周以上，伴有其他症状，比如兴趣减少、精力疲乏、自我评价降低、睡眠减少、食欲下降等，是要考虑抑郁症的。
指导意见：
建议先自我调节，自己调节效果不好的话，一定要去医院就诊，明确诊断。尽早进行心理干预治疗或者药物治疗。
您好，我其实并不知道我之前所描述的状态维持多久了，我之前以为只是高考临近了的正常表现，知道我这两天才发现可能不太对，最近我在哭的时候会伴有觉得自己好糟糕，什么都做不好，甚至是有点厌世。但其实我不哭的时候都还好，甚至我自己觉得自己还比较乐观。但就是有时候会忍不住的想哭，甚至是一天哭好几次，但哭完之后却不理解自己刚才为什么哭。我之前并不喜欢哭，甚至于可以说我之前的人生中并没怎么哭过。我挺害怕的，真的！我不知道这是不是病，或者真的是我想太多
可能是你学习压力太大了吧，不过你目前的情绪肯定是不太好的，目前比较符合的几点，情绪低落，自我评价低，有悲观厌世的想法，所以目前还是比较符合抑郁症的诊断。建议你还是要早点就诊，高考是人生大事，但是心身健康才能更好的应对。尽早去医院看心理科或者精神心理科，好好配合治疗，不要想太多负面的事情，开心点，会好起来的。
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