脸上长斑的人可以吃褪黑素吗？

病情分析：
你好！像你说的这种情况，脸上长斑建议到正规医院皮肤科看一下，根据您皮肤情况进行治疗。褪黑素并不可以直接击退或者去除皮肤斑点中的黑色素，不过褪黑素具有改善睡眠的作用。

病情分析：
褪黑素是帮助睡眠的，而不是美白的。雀斑可以采用激光或者冷冻治疗。

指导意见：
建议选择正规医院治疗，保证睡眠，多吃含维生素E和维生素C含量较多的食品。所以个人不建议吃褪黑素。

病情分析：
根据您所描述的情况，脸上长斑，可不可以吃褪黑素，会不会有影响

指导意见：
根据您所描述的情况，雀斑可以采用激光或者冷冻治疗。褪黑素是帮助睡眠的，不建议服用。多吃含维生素E和维生素C的食品，注意防晒保湿。多喝水，忌辛辣刺激的食物，注意休息，保证充足的睡眠，保持情绪稳定。