想戒掉手淫怎么办医生

病情分析：
应该戒掉手淫的习惯，过频的手淫会对身体有害。最好手淫一周不要超过两次。

指导意见：
建议你平时要养成良好的生活习惯，戒掉一切不健康的行为。一定要有自制力，平时要注意适量活动，保持心情愉快，积极锻炼提高体质。

病情分析：
您好，手淫并非不可克制，自觉抵制诱惑，避免接收性刺激的书刊，音频。净化身边刺激原尤为重要。

指导意见：
建议：1.树立信心，相信通过自我控制可以戒断的2.业余时间可以多读些自然科学社会科学的书籍充实自己，积极参加体育锻炼，转移注意力。

病情分析：
你好！女性手淫导致的不良后果容易引起妇科炎症，比如尿道炎、阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎以及输卵管的炎症，严重时会引起受孕困难或者不孕，还容易引起月经不调，长时间的手淫还会影响正常的性生活，导致性欲低下。

指导意见：
甚至引发精神状况异常，比如精神萎靡不振、全身乏力等，还有可能降低机体免疫力。女性在手淫时，手部的病原菌，有可能会随阴道进入宫腔内引起宫内的感染，由于女性尿道宽而短，尿道炎症，出现尿频、尿急、尿痛等症状。频繁的手淫还会提高性兴奋的阈值，引起性冷淡影响夫妻感情。