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心情压抑没胃口好难受怎么办

2020-04-29 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：最近这几天感觉压力好大，感觉心口就像有什么东西堵住了一样，经常没胃口，吃饭就扒拉几口就不吃了，最近准备考试压力也特别大，考完之后还是很难受，不知道我该怎么办了

满意答案

病情分析：
心情不好当然也会改变食欲，你应该就是考试造就的压力紧张状态没有走出来

指导意见：
现在不是已经考试完了吗，那就适当放松一下，人的精神就像橡皮筋绷得太紧了很容易失去弹性，倾诉，旅游都可以散心的

投诉 2020-04-29 20:27

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，最近几天感觉压力好大，感觉心口像有什么东西堵住一样，考试压力大，过度劳累，考虑是有焦虑抑郁症，

指导意见：
建议到正规医院心理科进一步进行检查，确诊之后在专家的指导下进行治疗，把压抑自己心里面事情倾诉出来，多选择自己比较开心快乐事情做，学会自我进行调节自己心态，放松自己，积极配合专家的指导治疗，

投诉 2020-04-29 20:31

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