心情压抑怎么办？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近辞职了，在家休息了两个多星期，这两天也在找工作，有些迷茫有些焦虑，休息这段时间也有和朋友出来玩，但是都开心不起来，我觉得这种消极的情绪会影响到身边的人，也不太和人交流，不知怎么去沟通？怎么让自己远离这种消极的情绪，开心乐观起来呢？
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满意答案
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
从以上的情况看，表现为辞职以后出现心情压抑和迷茫，缺乏愉快感，社交减少，个人分析考虑为抑郁症状
指导意见：
个人意见：需要有良好的生活规律，每天充实的安排自己的时间，必要时可以口服一些改善抑郁的药物
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2022-01-19 03:20
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