首页医生发现我的

过度肥胖而且减不下去

2020-05-01 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：我今年才高三，已经220斤了，做什么都不方便，而且感觉已经影响到健康了，尝试过节食，结果一点体重都没掉，想问问有没有什么具体有效的减肥方法，两个月能见效大一些的

满意答案

病情分析：
如果想减肥的话，不建议使用减肥药物进行减肥，不仅有副作用而且还会反弹！还是建议在保证营养的前提下合理控制三餐进行有氧运动减肥，也可以跳健美操减肥，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住才能够减肥成功。

投诉 2020-05-01 16:33

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你所说的情况，过度肥胖而且减不下去，怎么办？如果想要减肥，只能通过坚持运动，别的没有好办法，建议您每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。

指导意见：
保持心情舒畅，生活规律，禁食辛辣刺激性食物，适当进行有氧运动，如慢跑，步行等，只要持之以恒，会达到满意效果。

投诉 2020-05-01 16:29

肥胖疾病百科 词义：肥胖是指一定程度的明显超重...

妇科炎症脾虚肥胖吃什么药 很多女性都受到妇科炎症的困扰，妇科炎

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消