紧张恐惧自卑对自己不够自信
2020-05-03 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：我经常心里紧张到想说话说不出来遇见人感到很恐惧很自卑对自己不够自信，自我感觉有轻微社交恐惧。
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的问题，考虑是属于比较明显的焦虑和不自信引发的，适当的多和周围人有一些沟通交流，多加强自我鼓励，多出去走走运动运动，配合到心理科进一步就诊，接受正规化的干预治疗会有帮助和改善。
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2022-11-09 11:16
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