2020-05-04 3人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:可能是遗传父亲也很瘦但他有接近一百斤我瘦得有点过分比女的还轻
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病情分析:
你好,根据你的描述,现在你属于体型偏瘦的男同志。这种情况不容易改变,特别你是有家族遗传倾向。你可以通过增加锻炼增加营养。调节一下胃肠道消化吸收功能,促进肠道吸收更多的营养,来改变你现在的这种偏瘦情况。
其他答案 (2)
病情分析:
您好:正常人的胖瘦与遗传、饮食营养、食物摄入不足、消耗过多和吸收不良等有关。
指导意见:
如果没有甲亢、糖尿病、慢性胃肠炎等,平日可以增加进食量,要少吃多餐,选择比较高能量、高营养的食物,如高蛋白的奶、蛋、肉类、坚果类,同时注意不良情绪,保证睡眠质量,保持心情愉悦,祝健康!
病情分析:
你的体型胖不胖,考虑是有遗传的原因在里面,如果你挑食的话,营养吸收不均衡,也是长不胖的。
指导意见:
你要合理膳食,不要挑食,平时要多运动,主要是加强力量训练,可以增强肌肉,如果你肌肉强壮了,自然体型就变得强壮。