16岁男孩如何长高，该做怎样的事来长高

病情分析：
你好，根据你的描述情况孩子的身高与父母遗传有关系，但是后天的营养和运动也很重要，建议平时多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶，建议平时多去户外运动尤其是弹跳运动有助于长高的。

病情分析：
你好，根据你提供的信息，你才15岁，还有长高空间的，建议你最好去医院拍个骨骺线的片子看看，如果骨骺线没有闭合的话，你还可以长高的。

指导意见：
身高与遗传、环境、饮食等因素都有关系的，多做拉伸运动，不要熬夜，因为夜间是生长激素分泌旺盛的时候，加强营养，多吃富含钙的食物。