我经常生气，因为一些小事。
2020-05-05 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我控制不住自己，很难受，如果我向生气对象发泄，之祸我会感到自责，之后几天我会变得很敏感，是压力大吗？
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
从你目前所描述的这些情况来看你所说的这种经常生气，因为一些小事控制不住很难受，而且还很自责，这些情况考虑是存在有较为明显的焦虑抑郁。作为目前需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力。必要时需要到心理科进一步就诊。
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2023-01-02 06:43
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