因为一次失眠导致害怕失眠，最后失眠。

病情分析：
如果出现失眠的情况，这种情况考虑还是由于平时工作环境压力大所引起的，平时要注意多休息，不要过度的劳累，不要熬夜的习惯，需要结合营养神经的药物调节一下。

病情分析：
根据你的描述，建议可考虑服用解郁丸等药物进行调理治疗。另外注意调节情绪，保持心情愉快，避免不良情绪刺激。使肝气得以舒展，利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。

病情分析：
可以口服安神补脑液治疗，年轻人可能是思虑太多的原因，可以安神镇静对症治疗一下，口服中药治疗一下，酸枣仁汤加减可以治疗，酸枣仁15克茯神12克夜交藤15克远志12克磁石12克煅龙牡各30克焦三仙各12克炙甘草6克

病情分析：
从你的描述来看，这个还是因为精神障碍和引起，这么年轻，一般来讲睡眠是非常好的，压力是不是很大？

指导意见：
建议白天还是要充实点，让自己多锻炼身体，这样的话晚上才会睡得着，不要太有压力好不好，可以用点安神补脑颗粒，感觉有点神经衰弱的症状。