一睡觉就整晚做噩梦，持续了半年时间

病情分析：
目前您出现神经衰弱持续已经半年了，您最近半年是否受过什么压力的影响？是否有过什么情绪的波动？学习或者工作上有没有受到波折？您可以多与家人和朋友沟通，舒缓您的心情，可以服用安神补脑液、谷维素等治疗，如果持续这样，最好去正规医院神经内科就诊进一步诊治。

病情分析：
引起睡眠质量不好的原因有很多，心理压力过大以及植物神经紊乱目前的情况还是建议平时适当放松心情，不要压力过大，平时可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解症状，建议睡觉之前喝一杯热牛奶也有助于睡眠。

病情分析：
你好！睡眠中易做梦、属于睡眠质量问题、建议如下：不要喝浓茶和咖啡、睡前可以喝一杯热牛奶、热水泡泡脚都有助于提高睡眠质量、促使睡眠、可服枣仁安神胶囊调理治疗

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的睡眠异常所致的不适的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时多运动，少熬夜的，少吃辛辣刺激性的食物的，可以配合服用安神的药物治疗的