维密瘦有效果吗？会反弹吗？

病情分析：
你好，减肥可以通过控制饮食还有锻炼来达到减肥的目的，晚餐的话建议用水果来代替，晚上9点后绝对不要加餐，其次就是锻炼每天晚上去慢跑，跑到出大汗，每天需要坚持40分钟的有氧运动。

病情分析：
最好不买这这些乱七八糟的减肥药，可以在中央十台健康之路上中医专家，讲减肥的节目很多，很有科学性，可以借鉴。

指导意见：
你最好不要买这些乱七八糟的减肥药物，可以在中央十台健康之路，中医专家，讲减肥，很有科学性，可以借鉴一下，肯定会成功的。