脑袋昏昏沉沉，多梦失眠，觉还觉得不够睡

指导意见：
你好，这种情况考虑神经衰弱，可以口服安神补脑液配合针灸治疗几天看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
你好，根据您的描述考虑1:可能是平时作息不规律导致的短暂性脑供血不足的可能性大，2:考虑可能同时存在肝郁脾虚的可能性。

指导意见：
建议目前到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后，根据脉象再给予对症中药调理一到三个月最好，期间禁止饮酒，禁止辛辣生冷油腻饮食，禁止熬夜，适当散步，如有其他问题随时咨询我，祝早日康复。