每天都做梦怎么回事急谢谢医生

2020-05-08 2人回答

性别:男年龄:16岁

满意答案

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:14152人
投诉 追问 2020-05-08 22:56
2020-05-08患者追问

您好跟焦虑症有关系吗我实在是不想做梦了

2020-05-08医生回复:

跟焦虑症有一定的关系,一定要进行调节,不要着急,坚持调节一定会好起来的。

2020-05-08患者追问

谢谢医生我看很多人说焦虑症自愈不了可是我真的不愿意去医院自己调节可以好吗

2020-05-09医生回复:

最主要的就是一定要调整好自己的情绪,如果自己能够调整自己的情绪,完全可以自己调节,不要着急,调节需要一个过程,一定要坚持,相信通过你的努力一定会好起来的。

2020-05-14患者追问

谢谢医生了我发现只要主动预习课本和高考内容心理就没那么焦虑了谢谢?

2020-05-14医生回复:

不客气!通过自己的调节一定会好起来的。

其他答案 (1)

刘芬 二级心理咨询师
咨询:25903人
投诉 追问 2020-05-08 22:58
2020-05-08患者追问

嗯……谢谢医生跟熬夜有关系吗

2020-05-08医生回复:

不知道是因为什么原因熬夜的?

2020-05-08患者追问

看手机或者跟焦虑症有没有关系

2020-05-08医生回复:

手机可能说的太笼统,究竟发生了什么事情,你说的焦虑,一定是现实生活当中有一些事情,我们感觉到不太好办,所以我们会玩手机会去熬夜。出现了身体症状。身体的这种状态提示我们需要面对问题解决问题,才能够安然入睡。

2020-05-08患者追问

嗯谢谢医生我是一定有焦虑症的

2020-05-08医生回复:

熬夜出现精神状态不好,玩手机可能都是表面现象,我们是需要面对我们焦虑的问题,去解决它才能够安然入睡,心平气和。

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