心慌乱想很难受，彻夜失眠睡不着
2020-05-09 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：我这几天经常心慌乱想，总感觉有什么事没有做，很心烦，彻夜失眠睡不着，特别想扇自己耳光清醒一下但是还是忍住没有扇，现在这个时间是这几天以来最严重的的一次，太难受了
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
通过你的描述，如果最近总是心慌乱想而且出现失眠睡眠质量不佳的情况，这种情况主要是由于情志因素平时过度焦虑引起的。建议平时要调整好情绪，保持心情舒畅，尽量与家人多沟通，如果症状严重时可以通过心理医生进行心理疏导。
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2022-09-27 20:30
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