睡得晚起的早，秒睡秒醒
2020-05-09 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：晚上12点左右，会莫名其妙秒睡，早上6点左右会莫名其妙秒醒。睡眠浅会被惊醒。一个月之前开始的！
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，考虑是熬夜劳累过度有关系的，放松心情不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑。可以吃安神补脑液治疗失眠，或者吃枣仁安神胶囊治疗。不要熬夜劳累过度，少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯晚上喝牛奶有辅助治疗效果很好的。
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2022-11-03 00:38
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