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没精神，特别容易瞌睡，但是睡眠充足

2020-05-10 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：你好，
我最近需要专注工作并且一直保持8小时的充足睡眠，但是总感觉提不起精神，身上没劲，还经常容易瞌睡。
有人说我是气虚，我也不知道是怎么回事。
我希望能通过调理或者其他手段改善一下精神状态。谢谢。

满意答案

病情分析：
您好，你这个情况目前看考虑是脾虚湿气重引起的，你这个情况建议你适当的可以健脾祛湿气进行治疗，建议你平时注意忌食生冷油腻食物，平时注意不要过度劳累，可以喝点健脾丸进行治疗。

投诉 2020-05-11 09:47

其他答案 (1)

病情分析：
你好，18岁，男。你平时的压力大不大？心情好不好？熬不熬夜？

身体的健康需要循序渐进的保养。

至于是不是气虚的问题？可以给你提供中医辨证。

指导意见：
对你的意见和指导是，

适量运动，增强体质。

有机会也可以到医院做个全面的健康体检。

采取按摩刮痧或针灸的办法调理一下看看。

也可以舌面和舌底各拍一个图片给我，我用中医辨证看看你整个的体质状态。

投诉 追问 2020-05-11 09:46

2020-05-11患者追问

压力不大，心情正常吧，每天大概12点多睡觉早上七点起床。

2020-05-11医生回复：

从中医角度讲，你整个的体质状态是痰湿体质有淤血。
别着凉。山楂丹参三七红花有活血化瘀的作用。

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