失眠多梦难以控制。心情烦躁不安。

病情分析：
一定要调整自己的心态，千万不要总是发脾气，烦躁不安的。在睡前千万不要胡思乱想，要学会放空大脑。在睡前可以喝一包牛奶，这样才有助于睡眠的。

病情分析：
您好，根据您介绍的情况，多考虑是植物神经功能紊乱引起的症状，与您精神紧张压力过大有关系，

指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1，安神补脑液调理，注意调节好心态，放松心情，适当做一些户外有氧运动，睡前听舒缓的音乐，用热水泡脚，喝一杯温牛奶有助于释放压力，促进睡眠，祝您健康！

病情分析：
您好，就您说的情况而言，您现在出现失眠多梦、脾气大的情况，应该是由于近期的生活工作压力过大，有心事等原因造成大脑疲劳等原因引起的，建议您尝试着放下心理压力，好好地调养身体，可以服用安神补脑液等，多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜等食物，不要熬夜，祝您健康

指导意见：
需要积极服用药物舒肝丸或者开胸顺气丸。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。