焦虑失眠，我也不太清楚这个算不算焦虑
2020-05-13 4人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近遇到一些没办法解决的比较困扰的事，身体从前几天就开始心跳24小时在狂跳，注意力没办法集中，一整天都处于很涣散的状态，没办法做别的事，24小时平均只睡三个小时左右，睡着后很容易惊醒，接着心跳加快强制清醒。以前遇到困扰的事也会有这些症状，只是没这么严重，最近越来越频繁这样子，想知道自己是不是有焦虑这方面的问题
满意答案
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- 袁伟娜 医师
- 咨询：17340人
病情分析：
你好，根据您的描述，您由于遇到了一些事情之后出现了注意力不集中，心慌容易惊醒，这种情况不除外有焦虑，植物神经功能紊乱等疾病的可能。
指导意见：
建议您首先要注意休息，另外就是调整自己的心态，事情要慢慢解决，过犹不及，可以辅助镇静催眠的药物。
其他答案 (3)
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- 李冉 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以肯定的是有焦虑症状，可以诊断为植物神经功能紊乱，可以吃点曲唑酮试试。可以肯定的是有焦虑症状，可以诊断为植物神经功能紊乱，可以吃点曲唑酮试试。
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- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
首先你这种情况的话就是一个紧张，担心焦虑当然是有一部分，但是这个不属于焦虑症，是因为心里有事情才会这样，所以你现在如果这个事情可以解决就把它解决了，如果解决不了就先把它放在一边，不要影响自己的心情，不然的话可能干什么都没劲。
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- 胡建华 副主任医师
- 浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：
你好，根据你所说的这种情况，就是由于心理上的问题造成的焦虑。不要过度紧张和焦虑，遇到事情后冷静下来总会有解决的办法。保持良好的心理状态及充足的睡眠，可以进行户外运动，适当加强锻炼。找朋友或者是闺蜜，一起到户外旅游散步。调节一下心情。慢慢就会好
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