失眠，也不知道这样算不算失眠
2022-01-20 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：每天晚上10点多躺下去，总是要到12点多1点才进入睡眠，也没有什么压力，从过年到现在一直这个样子，请问这是怎么了？算失眠吗？还是身体生病了?持续时间很久了
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满意答案
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- 崔广阳 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
存在入睡困难也属于失眠的一种，如没有精神压力，要考虑是否情绪不稳、思虑过多、睡前过于兴奋、睡前不良习惯如睡前看手机过多等其他因素，对于能调整的上述因素，注意去调整，或配合一点中成药物调理，如安神补脑液等。
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2022-01-20 09:28
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