2020-05-13 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:高三一来经常失眠,无缘无故的压抑,然后就是一到晚上就不知道什么原因掉眼泪
满意答案
病情分析:
如果是经常出现失眠,需要结合中药调理,平时要注意饮食调理,需要注意要有规律性引起不要吃高脂肪油腻食物,需要吃清淡饮食,新鲜蔬菜水果,需要保持心情舒畅,
其他答案 (3)
病情分析:
今年上高三,经常出现失眠、心情压抑,晚上容易哭泣,考虑有抑郁的情况,建议及时缓解压力,调节情绪,保持心情愉快,多与家人和朋友交流沟通,多进行户外运动,必要时药物干预。
病情分析:
你好,根据你的描述,年龄20岁,正在上高三,这个时候是学习的关键阶段,因为快要高考了,不要有太大的压力,平时要早睡早起,适当的锻炼,不要因为一些其他的事情影响自己的心情。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看,经常失眠,无缘无故的压抑,这种情况考虑有可能与你的学习压力大有关系。
指导意见:
意见建议:就你目前的情况来看,正处在高三这个阶段,学习压力比较大,这种情况下建议你最好调整好自己的心理状态,放松心情,保持心情舒畅,情绪稳定,不要给自己太大的压力。只要自己尽力了,一切顺其自然便好。