湿气重，体重170身高160是不是应为湿气太重
2020-05-15 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：湿气重怎么排的快，背都是疼的肩膀沉沉的，多少次能排完
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
中医讲胖人多痰湿。过食肥甘，内生湿热。所以痰湿的来源与饮食和不健康的生活方式密切相关。所以首先要调节饮食，限制高脂高热量食物，肥胖者要适当控制体重。按照身高计算，标准体重是55公斤，目前属于明显的肥胖，所以要限制高脂高热量食物，逐渐把体重控制在60kg左右。需要长期坚持健康的饮食和生活方式。
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追问 2020-05-15 11:04
2020-05-15患者追问
月经不调也和这个有关系吗
体内热
2020-05-15医生回复：
月经不调与肥胖和高胰岛素血症有关，建议检查妇科彩超以及性激素六项，排除多囊卵巢。
2020-05-15患者追问
血症是什么病吗
2020-05-15医生回复：
肥胖者身体为维持糖代谢正常会分泌较多胰岛素，胰岛素水平高容易出现多囊卵巢，也可能会影响月经。
其他答案 (1)
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- 常志利 主治医师
- 咨询：923人
病情分析：
你好，湿性黏腻，重浊排起来相对比较慢。湿性重的话容易出现身体困重，食欲不佳、头晕、头重等等症状。
指导意见：
建议平时可以用山药红豆薏苡仁熬粥喝。吃饮食尽量清淡，营养规律。辛辣油腻，生冷硬的食物、甜食尽量不要吃。平时多喝水，多运动，多锻炼。
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追问 2020-05-15 10:58
2020-05-15患者追问
大概多长时间能调理好那
早上起来背酸疼沉
2020-05-15医生回复：
调理起来比较慢，跟你的体质有关系，平时注意饮食习惯，多运动。具体多长时间不好说。
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