下楼梯就忽然崴到脚了

病情分析：
你好，你这种情况的话，有可能是骨折导致的，或者是肌腱损伤。

指导意见：
需要注意休息，抬高患肢，避免剧烈活动，不要吃辛辣刺激食物，可以用冰块冷敷一下，减轻肿胀。后期热敷，促进血液循环。如果观察几天不见轻，及时去医院检查一下。

病情分析：
你好，下楼梯脚被崴到了疼痛，你最好去医院的骨科做检查，可以拍个x光片，如果没有骨折，有可能是软组织损伤引起的。

指导意见：
你的情况最好去医院的骨科做检查，可以拍个x光片，如果没有骨折，可能是软组织损伤引起的，可以在24小时内给予冷敷，24小时后给予热敷。注意休息，患肢限制活动，抬高患肢。

病情分析：
你好，从图片上看，你的脚外踝好像肿起来了，这种情况至少有软组织损伤，如果像你描述那样疼的不敢动，还听到了咔嚓声，建议还是去医院的骨外科看一眼，然后排一下x线片，看看是否有骨折。

指导意见：
扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。扭伤后48小时内建议冷敷控制出血，48小时以上建议热敷促进皮下血肿的吸收。建议及时去医院骨科看一下，然后拍一下X线片，及时有效的针对性治疗。