近期血压出现了异常。

病情分析：
从描述中来看，目前出现的血压和心率都比较偏高的情况，目前还是建议合理服用降压药物进行缓解，建议去医院复诊一下比较稳妥，平时在饮食上格外的注意一下，尽量少喝酒，一定要规律睡眠，以免引起其他症状。

病情分析：
连续监测的血压可以诊断为高血压疾病，注意一定要饮食调理，不要吃太多的盐，注意适量的运动，注意减肥，建议这种情况口服降压的药物进行治疗，后期注意监测血压。

病情分析：
根据你近期血压监测来看，还是考虑你存在高血压病了。体重偏高。

指导意见：
注意休息，避免劳累。控制体重低盐低脂饮食。测血压时最好以休息10到15分钟后再测。必要时给予口服药物治疗。