2020-05-16 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:前几天拍手腕的骨骺线还没有闭合。今年174问问可以到180吗。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况男16岁,身高174,前几天拍的手腕部X光片检查骨骺线还没有闭合。还有增长的空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,牛肉,猪肉,鱼虾等。平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,注意保暖,避免着凉,劳逸结合,保证充足睡眠时间对长大都有帮助,一定要坚持,就有希望长到180。
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病情分析:
如果在没有闭合的情况下呢,我们可以通过锻炼,然后每一天固定一个小时的。跳跃运动或者是打篮球跳高都可以跳绳,再者的话我们可以口服一些维生素D钙赖氨酸B12,然后十点之后一定要准时的进入一个熟睡的状态,因为他有一个生长激素的高峰期。六个月的时候我们测一下看看有没有长到三到4cm。如果六个月以后还没有涨的话呢,我们就需要再去检测一个股份。这个赖氨酸B12我们也需要坚持吃不能停。
病情分析:
从你描述情况,需要看是没有闭合到什么程度,如果还有一年的机会,
指导意见:
那差不多一年能长5-7cm的,基本上长到180是没有问题的。如果还有半年就差不多就闭合了,那么长到180稍微有一点吃力,建议多喝牛奶,多做拉伸动作,例如打篮球、游泳之类,
病情分析:
15岁174,男孩;还是有很大长高的空间的,骨骺线未闭合,还能长高,至于长高多少,不好确定。
指导意见:
你好建议,要多锻炼身体,多做运动,保持有充足的睡眠,不熬夜。要注意饮食,多吃含钙高的食物。可以服用钙片。