2020-05-17 4人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:很简单的一件事想的很复杂。总是习惯性的发愁,好像脑子里成了那么个固定模式了,求大夫指点一二
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病情分析:
你这种情况考虑应该是过于焦虑了,现在你应该多进行户外活动,多与朋友沟通,不要总自己想一些问题,自己想着想着可能就会钻牛角尖了,对自己身心也会造成不良的影响,凡事车到山前必有路,想开一点阳光一点。
其他答案 (3)
病情分析:
你好:每个人都有发愁的时候,人生在世有许多事情”值得“发愁,但一定要控制。经常发愁的话会对身体不好,产生抑郁的情绪,发泄不出去的话,很难受,生理心理都不好。建议去看看心里医生
病情分析:
30岁女性总是习惯性发愁,很简单的一件事想的很复杂,好像脑子里成了个固定模式,这样的情况可能是精神紧张,压力过大导致的,建议平时注意休息,放松心情,保持心情舒畅,多参加体育锻炼,提高免疫力。
病情分析:
这种情况考虑是心理有问题,如果严重需要通过心理医生调理治疗才可以。正常情况下发生一种事情
指导意见:
只要是不是特别难处理,不用过于发愁。如果每件事都发愁,想的复杂,可以是有被迫妄想症,需要检查确诊。