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因手淫导致身体不舒服

2020-05-17 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：我手淫六年，一天三次，今年16面黄肌瘦，睡眠不好，早上醒来小腿无力，平时腰酸，记忆力下降，不能集中注意力，请问如果戒掉多长时间能恢复

满意答案

病情分析：
手淫过度频繁，一周一次还差不多，一天三次耗伤肾精，16岁肾气刚开始旺盛时候，身为先天之本，肾精亏虚腰酸背痛无力，睡眠质量不好，不能充养脑髓，故记忆力下降，戒手淫保肾精

投诉 追问 2020-05-17 23:09

2020-05-17患者追问

我需不需要注意隐饮食

2020-05-17医生回复：

运动锻炼增强增进食欲

其他答案 (2)

病情分析：
要想戒掉手淫的恶习，必须坚定决心。首先，可以多做一些有益的健康的活动，譬如去打球，去做有氧运动，以降低自己的精力。另外，不要吃得过饱，最好也不要喝酒，所谓饱暖就思淫欲。年龄还小，只要能戒掉就会恢复健康。

投诉 追问 2020-05-17 23:12

2020-05-17患者追问

我需不需要通过饮食调理

2020-05-17医生回复：

主要是戒掉手淫，饮食方面注意吃有营养食物，肯定有益于恢复。

病情分析：
你好，你的情况不一定就是因为手淫的原因导致的，戒掉手淫可能会有一定的帮助

指导意见：
不过不代表戒掉手淫后一定就会恢复的很正常，只能说戒掉手淫肯定是比不戒掉手淫好。希望能给你帮助

投诉 追问 2020-05-17 22:58

2020-05-17患者追问

我是手淫导致的两眼无神，记忆力下降，面黄肌瘦，手淫六年一天三次，现在15秒就能射精，如果戒掉手淫还有救吗

2020-05-17医生回复：

戒掉肯定比不戒掉好，不过具体恢复到什么程度，这个谁也不好说的。

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