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有时候想到不愉快的事很紧张有时候不紧张

2020-05-18 2人回答

性别：女年龄：29岁

健康咨询描述：有时候想到不愉快的事很紧张，晚上也是很紧张迷迷糊糊睡觉，是焦虑症吗？

满意答案

病情分析：
你好，睡前容易胡思乱想，容易紧张，这是由于焦虑表现导致的睡眠不好，属于焦虑问题。

指导意见：
那么现在以方便需要调节心情，保持心情舒畅，养成良好的作息时间，先慢慢调节情绪看看，如果效果不佳，那么最好还是医院精神心理科面诊检查治疗，选择药物调理睡眠。

投诉 追问 2020-05-18 13:15

2020-05-18患者追问

那么睡眠不好的状况可以去心内科检查么

2020-05-18医生回复：

睡眠不好，是由于情绪等问题导致的。可以不用心内科看，去精神心理科或者睡眠科看就行。

其他答案 (1)

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活和身体造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，遇到事情一定要控制自己的情绪，保持情绪稳定，心情愉快，通过调节一定会有改变。

投诉 追问 2020-05-18 13:30

2020-05-18患者追问

如果附近医院没有心理科的话去心内科做心电图，可以检查出来吗？

2020-05-18医生回复：

心内科和心理科不是一回事，你可以先进行自身的调节，坚持调节一定会有改变。

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