我这是抑郁症吗？如果是我要怎么调解？
2020-05-18 2人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：欠了很多钱，觉得自己很差劲，对家人很愧疚，失眠焦虑不安，抗拒和人沟通，不想跟任何人交流，有时会很想哭，常常想如果能不知不觉的就在这个世上消失就好了的念头，常常会想怎么才能不痛苦的走，这是抑郁症吗？还是只是因为我欠钱心情不好而已？
满意答案
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- 陈爱菊 二级心理咨询师
- 咨询：68814人
病情分析：
你好，针对你以上症状，如果是因为欠钱而导致的心情不好，容易哭泣，失眠，焦虑等状况，这种是有具体的事例而导致的心情不良，不能诊断是患有抑郁症。
指导意见：
欠别人钱对于你的精神心理压力应该是比较大的，但是需要想办法来解决这个问题，你可以好好的努力工作赚钱，一点点的来还债，总是心情不良不能够解决任何的问题，所以你一定要改变这种目前的不良心境，对自己充满自信，通过你的努力一定能够解决目前的困难。
我这种状况持续了将近2年，18年至今，不知道怎么才能让自己开心起来？
针对你以上情况来看，你没有正确的认识自己，没有正确的认识到在世上并非是一帆风顺的，遇到困难和挫折都是非常正常的，一定要想办法来解决这个问题才是具有正能量的，所以你需要改变目前的自己具有正向能量。必要时可选择心理学方面的帮助。
谢谢医生您的意见！
不用客气的，相信自己，只要通过努力，一切都会好起来的。
其他答案 (1)
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- 李彦霞 二级心理咨询师
- 咨询：12998人
病情分析：
你好，不管是谁，当遇到这么大的压力，欠那么多钱，都会有很大的压力，会不同程度的出现生理上和心理上的反应，首先是心里的各种想法会越来越多，愧疚、难过、纠结、自责……然后睡眠会受到很大的影响，还有其他的反应
指导意见：
你现在也处于这种状态，欠钱之后的各种想法，无力偿还，慢慢就会出现心理问题，也就是你现在的状态了，如果还有可能的话，建议你一方面通过努力还钱，一方面通过心理咨询来调整心态，慢慢会好起来的，先去检查一下，看看是否达到抑郁症的标准
谢谢医生您的意见，我会尽量努力加油
好的，希望你通过自己的努力可以尽快好起来
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