爱吃零食和饮料导致肥胖

病情分析：
你好，奥利司他胶囊需要在正规医院内分泌科专科医生指导下用药，一般会引起脂肪泻和肝肾功能损害。

指导意见：
建议平时注意饮食荤素搭配，每餐可以吃八成饱，避免甜食及油腻之物，避免零食，每天坚持运动，如跑步，健身，游泳都可以的，长期坚持，会有很好的效果。

病情分析：
你好，你现在正是青春期，由于青春期内分泌的问题，正是发育长身体的时候，容易发胖，脂肪堆积在腹部和大腿。

指导意见：
建议你，停止食用零食，要管住嘴，迈开腿，在营养搭配合理情况下适当少吃加持之以恒的体育运动，每天半小时以上的有氧运动。不吃高糖和高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜水果等食物。至于奥利司他减肥药，会使肠蠕动增快，出现脂肪泻等，并且容易反弹。