不在状态，脑子昏昏沉沉的，学习不在状态
2020-05-20 3人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：考试和上课时有点不在状态，感觉没有发挥自己平时的实力，整个人都是感觉脑子昏昏沉沉的，感觉就是整个人就是说不出来的感觉，就是难受，请医生帮我看看
满意答案
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- 李娜 医师
- 咨询：18783人
病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况和睡眠不足或质量不好或紧张焦虑有一定关系，如果体型较瘦和低血压引起的脑供血不足有关。
指导意见：
建议你可以用些安神补脑液，和谷维素和维生素B1平时尽量避免熬夜，保持充足睡眠，可以喝些刺五加茶有助于安神，而且应该适当做做有氧运动。
我睡觉很好啊，是不是压力真的太大了，
应该和压力过大焦虑有关，可以先调理一阶段，一般这种情况再放松心情的情况下可以自行缓解。
医生这些药真的有用吗
这些药物是有助于安神和营养脑神经药物，应该对你的症状有所改善。
其他答案 (2)
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- 申青杰 医师
- 咨询：12037人
病情分析：
你好，仅凭你的描述很难判断你有什么器质性疾病存在。经常熬夜，精神紧张，学习压力大，神经衰弱等都可能引发你说的情况。
指导意见：
建议你日常生活中规律作息，避免熬夜，过度精神紧张。平时适当的进行运动锻炼放松身心。然后继续观察。
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- 闵怀臻 副主任医师
- 丹江口市中医医院
病情分析：
脑子昏昏沉沉。是因为没有休息好，还是心情不好？还是生病？这个要区分开来。
指导意见：
如果是心情不好，要进行调整。如果没有休息好。需要劳逸结合。如果是生病，特别是感冒的话就需要用药了。所以说主考官是你。希望你迅速调整好进入状态。
医生我睡觉很好，就是考试时真的不在状态，感觉自己昏昏沉沉，有什么药可以治吗
就是用点镇静安神的药物。如安神补脑液加练维生素B1调节一下。其他也没有什么很好的药物。谢谢，我已反复回答了好几次。
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