心情烦，生活压郁，想哭

指导意见：
你好，这种情况老了肝火旺，可以口服加味逍遥丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，适当增加运动,这样才更有利于身体的恢复。

病情分析：
您好，初步考虑根据年龄以及上述情况多与精神压力过大引起的情况有关，需要进行自我调节，保持乐观的心态

指导意见：
建议，可以做一些自己喜欢的事情，分散一下注意力，调整好心态，保持良好的情绪，对于学习和生活要积极向上！保持充足的睡眠，睡前可以喝一杯热牛奶，泡脚，有助于缓解焦虑的情绪。