由于学习考试造成的心理压力
2020-05-21 2人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：医生，高一高二学习挺好，但到了高三后，由于换种种原因，开始厌学，甚至逃学，最后高考考的很差，去了所很一般的学校。上大学后，自己很不甘心，每天疯狂学习，现在成绩排名靠前，可以保研，但因为自己性格太内向了，不参加活动，没有科研成果，保不了研，所以等的就是考研这个机会，我特别想抓住这个机会，扭转局面。可是，我最近又开始厌恶，学不进去了，学学不进去，就越难受，可能是因为不开学的原因，还有看到别的同学都在疯狂的背书，自己更难受，我感觉这最后的机会要被我抓不住了，我每天都很焦虑，饭也吃不下，医生，我该怎么办
满意答案
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- 刘树文 二级检验师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
你好，根据你的描述，高一高二的时候学习很好，但是高三的时候学习下降了。后天考了不理想的学校。自己非常想考研。
指导意见：
目前您是压力大焦虑的表现，建议您放松心情，生活规律，多参加体育运动，您只要尽力就好，不要想太多，压力太大反而影响学习，建议您可以服用解郁安神胶囊看看。
其他答案 (1)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的状态不好，这对于备考是一个巨大的拦路石，必须要改变这种状况。
指导意见：
根据你的描述，其实你是一个非常好学的孩子，基础很牢固，所以后追也完全赶趟的，但是你现在的状态不好，你既然铁定了要考研，就要积极调整心态，改变现在的状态，凭你的赶劲儿，考研应该轻松，所以你不要看别人如何如何，关键是自己，焦虑只会影响你前进，战胜自己定会成功，加油！做最棒的自己。
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