左侧骨下肢骨挫伤及韧带磨损
2020-05-21 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：三天前体育锻炼时受伤，现仍不能正常走路，请问多久才能跳远运动？
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满意答案
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- 马晓君 副主任医师
- 咨询：21248人
病情分析：
你好，俗话说伤筋动骨100天，具体恢复的时间还要根据骨挫伤以及韧带磨损的程度，有无神经的损伤，个人体质等具体情况而定，这段时间内要适当多吃富含胶原蛋白和钙的食物，半年内最好不做进行剧烈运动，具体可以咨询骨科面诊医生。
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2020-05-23 05:50
其他答案 (1)
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- 戴隆金 主治医师
- 金华市中心医院
病情分析：
这个情况跟你目前来看的还早着嘞，都伤筋动骨起码得100天。
指导意见：
你才三天就想这么活动，你毕竟有这个韧带的损伤，所以说你最少要休息三个月以上。才可以稍微的正常的跑步。但是还不能剧烈的活动。
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2020-05-21 23:50
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