吃什么补肾吃什么补肾，？
2020-05-23 2人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：吃什么补肾，？吃什么补肾，？吃什么补肾，吃什么补肾，？
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满意答案
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- 鞠春秋 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
平时需要您多参加户外活动和体育锻炼，在饮食上饮食一定要多样化，补肾，除了补以外必须要注意保养，尽可能的每天早晨起来按摩你两侧的肾区。可以吃一些枸杞，还有养生粥之类的。
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2020-05-23 10:01
其他答案 (1)
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- 高阳 主治医师
- 北京大学第三医院
病情分析：
暂无特殊明确有效饮食方法，主要通过个人习惯。以及避免不良行为。
指导意见：
适当运动锻炼身体，保证充足睡眠，质量保证，正确作息时间适当增加肉蛋奶类等高蛋白类食物有可能会有帮助。
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2020-05-23 09:34
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