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一夜之间心情烦躁。。

2020-05-23 2人回答

性别：女年龄：25岁

健康咨询描述：以前特别活泼开朗，一晚上的时间变得心情烦躁，不愿意说话，怕别人问他问题，变得傻傻的

满意答案

病情分析：
根据您描述的问题，以前特别活泼，一晚上变得心情烦躁，不愿说话，变得傻傻的，怕别人问问题，建议您做好自我调解。

指导意见：
建议您身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，减少不良刺激，保持心情愉悦，不开心的事情，多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，也可到室外空旷的地方大声呼喊，高歌一曲发泄不良情绪，多做自己喜欢做的事情，如果唱歌，跳舞，美食等，转移注意力。

投诉 2020-05-23 10:12

其他答案 (1)

病情分析：
那这一个晚上经历了什么呢？绝对不会无缘无故的，家人可以适当了解一下

指导意见：
还是最近几天遇到什么事了，只是家人都不知道，或者可以让病人静一静，休息几天自我调整一下，

投诉 2020-05-23 10:27

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