感觉自己委屈，总想发脾气
2020-05-23 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：你好，从生了孩子后感觉自己好委屈，总是想发脾气，我是暴脾气，，婆婆最近不给带孩子想去上班，让我自己看着带，更让我感觉到委屈，
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你的问题主要是由于生活事件发生产生压力，从而出现的抑郁情绪，主要表现是心情低落，容易悲观，发脾气等。
指导意见：
首先现在孩子是最主要问题，需要你们共同带的，所以需要你老公与婆婆沟通，采取一个比较好的方式解决目前的问题。另外你需要多调节心情，不上班的时候带孩子出去走走散散心，释放一些负面情绪，这样有利于调节心情。
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2023-01-02 06:57
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