本人身高162cm，体重72公斤，后脑勺堆肉

病情分析：
这种情况的发生是由于脂肪过度堆积所引发的，与个人的体质之间可能会有一定关系。

指导意见：
所以目前这种情况下，建议适当进行户外体育运动，并且通过饮食配合的方法来改善体重，平时一定要加强运动才能较好改善。

病情分析：
如果身高1米62，体重一般在104斤左右比较正常，现在你的体重是144斤，身体已经严重超重。对于后脑勺脂肪堆积，是由于身体过度肥胖造成的，所以你要进行科学的减肥。

指导意见：
建议在饮食上要低盐，低糖，低脂，戒烟酒。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。要经常运动，加强自身锻炼，促进脂肪的燃烧，减轻体重。等体重减轻以后，脑后脂肪的堆积也会逐渐减少。一般是不需要颈椎枕的，这对减掉脑后的脂肪没有什么帮助。

病情分析：
你好，根据你的描述，后脑勺堆肉，考虑是因为肥胖导致的

指导意见：
根据你的身高，你的正常体重应该在120斤左右，所以你的体重是偏胖的，建议加强体育锻炼，减肥成功后，后脑勺肉，自然也就少了

病情分析：
根据你对你现在所描述的身体，后脑勺堆肉主要是由于肥胖导致的，

指导意见：
建议当体重过重时极其容易导致高血压、高血糖等心脑血管疾病的发生，可通过针灸按摩来进行治疗，也可适当的进行一些体育锻炼，必要时可通过手术进行治疗